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Selbstverteidigung durch Kampfsport Kian-Do

Bild vom Kian-Do Training, Gruppe

Effektive Selbstverteidigung für Erwachsene

Warum?
  1. Aus 8 Kampfsportarten wurden jeweils die besten Techniken ausgewählt
  2. Auswahlkriterien: die Techniken funktionieren ohne großen Kraftaufwand, sondern durch geschickte Technik
  3. Spaß durch gute Stimmung im Training
  4. es ist keine besondere Fitness oder Vorkenntnisse erforderlich
  5. nebenbei wird man durch das Training fitter
  6. es sind noch Plätze frei

  7. Wer hat wann Training?
  8. Erwachsene: Montags 19:30 Uhr,
    Kian-Do: Kampfsport und Selbstverteidigung. Trainingsgruppen

  9. Frauen: Donnerstags 20:00 Uhr,
    Kian-Do, Schwerpunkt Selbstverteidigung. Trainingsgruppen

  10. Jugendliche Montags 18:30 Uhr. Trainingsgruppen

  11. Jetzt fürs Probetraining ankündigen: Info@SFiedler.net oder Mobil: 0157 82931615
  12. Was sagen den die Leute aus dem Training? Hier gibt's die Stimmen aus dem Training. Die Teilnehmer berichten über ihre Erlebnisse im Kian-Do Training.


Wo
  • in der Turnhalle im Pappelweg 5, Dusslingen (Gebäude: Kindergarten Geigesried)
  • Wegbeschreibung: Neben dem Schulzentrum Höhnisch ist ein neueres Wohngebiet und gegenüber das Industriegebiet mit Kemmlit und Zeltwanger. In dem Wohngebiet ist im Pappelweg 5 der Kindergarten geigesried und Steinlachburg. Vor dem Gebäude sind Parkplätze, dann führt ein Fußgängerweg um das Gebäude herum. Nicht der Haupteingang der Kindergärten führt zu uns. Einige Schritte weiter ist das Gartentürchen, dass zur Turnhalle und damit zu unserem Trainingsraum führt.


  • Meine Geschichte und warum ich das Kian-Do erlernt habe

    Mit 1,64 m Größe gehöre ich nicht zu den größten und stärksten Menschen. Eines Tages hat mich meine Freundin mit ins Kian-Do geschleppt. Es war lustig und die Gesellschaft war nett. Das Aufwärmtraining war anstrengend, ich war damals kein bisschen fit oder gar gelenkig und ein Sportmuffel. Zuerst haben wir den Kreislauf in Schwung gebracht, dann gezielt viele verschiedenen Muskeln gestärkt und danach große Teile des Körpers gedehnt. Darauf folgte das Techniktraining. Fasziniert hat mich nicht, dass die Techniken bei meiner gleichgroßen etwas leichteren Freundin geklappt haben. Begeistert hat mich, dass es bei größeren und stärkeren Trainingspartnern immer noch funktioniert hat. Heute kann ich mich gegen einen starken großen Menschen verteidigen. Das habe ich vielfach ausprobiert.

    Bild aus dem Training

    Wie erkläre ich, dass die Selbstverteidigung sehr effektiv ist?

    Neulich habe ich versucht guten Bekannten zu erklären was ich mache. Nach zahlreichen Worten und verwirrten Blicken habe ich einen Bekannten gebeten, mich doch mal kurz in den Schwitzkasten zu nehmen. Er ist ca. 30cm größer als ich und auch kräftig. Er hat mich also gepackt und ich habe ihn ermuntert mich richtig fest zu halten. Das hat er dann auch gemacht. In weniger als 3 Sekunden hatte ich mich befreit und er kämpfte um sein Gleichgewicht. Ich war nett und habe ihn nicht zu Boden gebracht. Alle waren überrascht und auch noch vier Monate später werde ich immer wieder darauf angesprochen. Für mich ist es normal, für die anderen die dabei waren, ist es eine Art Wunder.

    Kian-Do = Kampfkunst + Selbstverteidigung

    Kian-Do ist eine moderne deutsche Kampfkunst (Kampfsport mit Philosophie). Aus anderen Kampfsportarten wurden die geeignetsten Techniken übernommen und teils weiterentwickelt. Die Techniken sind nach dem Minimax Prinzip aufgebaut, d.h. mit minimalem Kraftaufwand auch körperlich überlegene Gegner bezwingen. Daher ist Kian-Do bestens zur effektiven Selbstverteidigung geeignet. Auch als Kampfsportart ist Kian-Do sehr beliebt.

    Kurse gibt es in Dußlingen, ganz in der Nähe von Gomaringen, Nehren, Stockach, Ofterdingen und Bronnweiler. Kommen Sie einfach zum Probetraining vorbei. Einstieg in laufenden Kurs jederzeit möglich. Melden Sie sich jetzt einfach.

    1. Kampfkunst Kian-Do, Kampfsport und effektive Selbstverteidigung
    2. Hier die aktuellen Trainingsgruppen und -orte
    3. News und Downloads auf einen Blick
    4. Kian-Do Team in Dußlingen und Kian-Do Trainerin Stefanie Fiedler
    5. Impressum





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